Methoden/-training

Es ist nicht so, dass Menschen nicht verstehen, dass SIE für SICH sorgen müssen.
Es ist nicht so, dass Menschen nicht wissen, dass SIE für SICH Gutes tun können.
Es ist nur so, dass es GENÜGEND – oft UNbewusste – Gründe gibt, die genau DAS verhindern.

Selbst der Gang zur Toilette wird unterdrückt….und dabei haben wir uns ALLE schon mal erwischt…oder!? Vielleicht sogar gerade jetzt, wo diese Zeilen gelesen werden…

Das abunDANCER-Training setzt auf BEWUSST-SEINs-Ausdehnung, die humorvoll, authentisch, motivierend UND bewegend verändernd ist.

DANN, wenn wir SPÜRbar WISSEN, was uns wirklich wirklich zurückhält, beginnt der STARt für das NEUE, GESUNDHEITSfördernde Denken & Handeln mit NACHHALTIGKEIT. Die Ganzheitlichkeit des Menschens – Body-Mind-Spirit – ist im Fokus, mit der Absicht zu erkennen, dass es nicht DAS Zaubertraining mit Einmalwirkung gibt und doch IN JEDEM MOMENT die Möglichkeit gegeben ist, BEWUSST zu SEIN.

DAFÜR braucht es die gezielte Anbindung an unser SPÜRinstrument – den Körper. EGAL, welche Methode im abunDANCER-Training in Einsatz kommt, wird der KÖRPER in seiner SPÜR- und Resonanzfähigkeit einbezogen.

All die verschiedenen Ausbildungen, die ich durchlaufen habe und Bücher, die ich gelesen habe, waren und sind für mich wertvolle Ressource und ein Schatz, aus dem ich schöpfe, den ich teile. DAS, was den Umsetzungsturbo GIBT ist SPÜRbares Wissen!

In der Einbeziehung des Körpers als SPÜRinstrument

  • liegt das Potential zur Auflösung von Widersprüchen.
  • vergrößert sich der Verdauungsraum zur emotionalen Themenverarbeitung.
  • ermöglicht Mensch sich den Zugang zur intrinsischen Motivation.
  • ergibt sich eine neue Leichtigkeit, die über den Kopf alleine nicht möglich ist.
  • werden Inhalte integriert vs. nur „abgenickt“.
  • landet Verständnis in den Körperzellen – egal, wie viele graue Zellen da sind.
  • gelingt es, in der Präsenz zu bleiben und von DORT aus zu wirken.
  • stärkt sich die Körper-Geist-Seele-Verbindung.

Für GESUNDHEITSförderndes Denken & Handeln mit NACHHALTIGKEIT braucht es eine Entscheidung!
Es GIBT die Möglichkeit für sich und das Umfeld. Ob als Einzeltraining oder Firmentraining.
Für NEUES braucht es Neues und das erste NEUE wäre jetzt eine Kontaktaufnahme. 😉

Belebe & nutze Deine SPÜRkraft!

Befreit von der Methode und doch mit folgenden Methodenoptionen arbeite ich:

  • NIA
  • FreiSchreiben (JTTS-Certification & viele Bücher & Workshops mehr…)
  • KommUNIKATion (Wipäd, GfK nach Marshall B. Rosenberg, Gruppendynamik, Rollenmodelle, Corporate Communication, Validation nach Naomi Feil, Gefühls- & Wortschwingungen)
  • Mentaltechniken (Dipl. Mentaltrainerin nach Tepperwein)
  • Focusing (nach Eugene Gendlin)
  • Meditation
  • Access-Bars
  • Aktivierung des limbischen Systems durch ätherische Öle von doTERRA

In NIA geht es um das MIT dem (vs. nur FÜR den) Körper bewegen. Aus der Vielfalt der Kampf-, Tanz-, Bewusstheitskunst – verbunden mit einem bunten Mix an Musik und der Einbeziehung von Alltagsbildern und -bewegungen ergibt sich dieses Body-Mind-Spirit-Fitnessprogramm aus Amerika.

Über das FreiSchreiben wird schreibend Zugang zum Unbewussten eröffnet – mit dem Vorteil der Anonymität. Es geht um die Öffnung gegenüber SICH SELBST, mit der daraus resultierenden Möglichkeit, sich selbst und dem Umfeld neu/anders zu begegnen.

Die Hintergründe der KommUNIKATion unterstützen auf dem Weg, die SPÜRbaren Wahrheiten, in ihrer Vielseitigkeit zu erforschen, zu verstehen und aus dem heraus in eine neue Kraft im Denken und Handeln zu kommen. Die Qualität als auch Grenzen von Sprache wird SPÜRbar erfahrbar – etwas, das viel weiter reicht als klassische KommUNIKATionsmodelle.

Die diversen Mentaltechniken unterstützen in der Einstellungsveränderung. Auf die Individulität wird sprachlich eingegangen.

Im Focusing geht es um die bewusste Entschleunigung, welches das SPÜRbare Erforschen von Inhalten und Themen mit dem Körper und der damit verbundenen Gleichsamkeit ermöglicht.

Nachdem Meditation eine wunderbare Begleitmethode ist, arbeite ich gerne mit ihnen bzw. erstelle ich auf Wunsch individuelle Meditationen um je 55,5 Euro.

Die Access-Bars bieten neben sprachlichen Interventionen die Chance einer SPÜRbaren Entstressung OHNE mentale SPÜRensuche! Liegen und Punkte halten lassen…. DAS hat auch etwas, geht es doch ganz prinzipiell nicht zwingend ums TUN….als vielmehr ums NEUE/ANDERS-Tun!

Für dieses NEUE/ANDERE Tun öffne ich geschützte SPÜRräume, in dem Menschen unter Anleitung ihre SPÜRfähigkeit entdecken & sie als KRAFT erkennen und nutzen!